Sports
Wo Urlaub aktiv wird
Im „Das Ludwig“ wird Urlaub zur Bewegungserfahrung. Ob Sie alleine trainieren, an motivierenden Gruppenkursen teilnehmen oder gemeinsam mit der Familie aktiv werden – unser vielfältiges Sportprogramm bietet für jedes Level die passende Herausforderung. Starten Sie durch, steigern Sie Ihre Fitness und erleben Sie, wie viel Spaß ein aktiver Urlaub machen kann.
Da es im Wochenverlauf regelmäßig zu kleineren Änderungen kommt, empfehlen wir, sich an der Rezeption nach den aktuellen Informationen zu erkundigen. Vielen Dank.
AKTIVWOCHE IM HOTEL
Kurse mit Bastian
Funktionelles Training für mehr Energie, Beweglichkeit & Leistungsfähigkeit.
KURSE (je 45 Minuten)
FlownetiXs – Ganzkörpertraining mit fließenden Bewegungen für mehr Kraft, Balance, Stabilität und Beweglichkeit.
Smart Movement – Neuro-zentriertes Training zur Verbesserung der Beweglichkeit, Lösung von Verspannungen und Optimierung der Körperwahrnehmung.
Functional Training – Effektives Ganzkörpertraining mit alltagsnahen Bewegungen für mehr Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination.
Faszien Chill-out – Sanfte Mobilisation und Dehnung zur Förderung von Beweglichkeit, Regeneration und nachhaltigem Wohlbefinden